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Sopa de Espinacas Ecuatoriana

sopa de espinacas

El caldo de espinaca ecuatoriano es un plato muy nutritivo por todos los componentes con los que tiene la espinaca al ser un alimento muy rico y saludable.

Ingredientes de la sopa de espinacas

  • 4 Papas cortadas en cuadritos
  •  200 gramos de Espinaca
  •  4 Jitomate
  •  ½ pieza de Cebolla
  •  1 diente de Ajo
  •  1 cucharada de Aceite
  •  2 Cubos de caldo de gallina o pollo

Preparación de la sopa de espinacas

  1. En una olla hacemos un refrito con el aceite y la cebolla blanca, agregamo los cubos de papa, agregamos la sal y pimienta hast que las papas se cocinen.
  2. Licuamos el jitomate, la cebolla restante y el ajo con un poco de agua, sal y pimienta. 
  3. Agregamos esta mezcla y el consomé de pollo a las papas cuando observemos que se encuentran ligeramente doradas.
  4. Cuando la preparación esté a punto de hervir, añadimos las espinacas y revolvemos. Si es necesario agregamos un poco más de agua y dejamos hervir la sopa de papa con espinacas a fuego bajo unos 20 minutos aproximadamente
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Sopa de Espoinaca Ecuatoriana
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