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Sopa de Arveja

Sopa de Arveja - receta ecuatoriana

La sopa de arveja es una sopa espesa y económica que se prepara con arveja seca partida, papa y un refrito con achiote. Es muy común en los almuerzos caseros de la Sierra.

Región: Sierra · Dificultad: Fácil

Queda cremosa sin necesidad de licuarla, porque la arveja se deshace al cocinarse.

Sopa de Arveja - receta ecuatoriana

Sopa de Arveja

La sopa de arveja es una sopa espesa y económica que se prepara con arveja seca partida, papa y un refrito con achiote. Es muy común en los almuerzos caseros de la Sierra.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 1 hora
Tiempo Total 1 hora 15 minutos
Plato Sopa
Cocina Ecuatoriana
Raciones 6 porciones

Ingredientes
  

  • 1 ½ tazas de arveja seca partida
  • 8 tazas de agua
  • 3 papas en cubos
  • 1 zanahoria en cubos
  • 2 cucharadas de aceite con achiote
  • 1 cebolla blanca picada
  • 2 dientes de ajo
  • ½ cucharadita de comino
  • ½ taza de leche (opcional)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Cilantro o perejil picado

Instrucciones
 

  • Remoja la arveja seca durante 4 horas o desde la noche anterior. Escúrrela.
  • Cocina la arveja en el agua a fuego medio unos 40 minutos, hasta que empiece a deshacerse.
  • Prepara un refrito con el aceite de achiote, la cebolla, el ajo y el comino, y agrégalo a la olla.
  • Añade las papas y la zanahoria. Cocina 20 minutos más.
  • Agrega la leche si la usas, rectifica la sal y termina con cilantro.
Palabra clave sopa de arveja, sopa de arveja seca, sopa de arvejas

Consejos para que te quede perfecto

  • Retira la espuma que se forma al inicio de la cocción de la arveja.
  • Si la quieres más sabrosa, cocina la arveja con un hueso de chancho o costilla.
  • Si espesa demasiado al reposar, añade agua caliente.

Preguntas frecuentes sobre la sopa de arveja

¿Hay que remojar la arveja seca?

Es recomendable. El remojo reduce el tiempo de cocción y la arveja se deshace de forma más pareja.

¿Se puede hacer con arveja tierna?

Sí, pero la sopa no espesa igual. Cocina la arveja tierna solo 15 minutos.

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