Locro de Habas
El locro de habas es una de las variantes más tradicionales del locro serrano: papas que se deshacen en un caldo cremoso con habas tiernas, leche y queso fresco.
Tiempo de preparación 20 minutos minutos
Tiempo de cocción 40 minutos minutos
Tiempo Total 1 hora hora
Plato Sopa
Cocina Ecuatoriana
- 2 tazas de habas tiernas peladas
- 1 ½ libras de papa chola pelada y en trozos
- 1 cebolla blanca larga picada
- 2 dientes de ajo machacados
- 2 cucharadas de mantequilla o aceite
- ½ cucharadita de achiote molido
- ½ cucharadita de comino
- 6 tazas de agua
- 1 taza de leche
- 1 taza de queso fresco desmenuzado
- Sal al gusto
- Cilantro picado
- Aguacate para servir
Cocina las habas en agua con sal unos 10 minutos y retírales la cáscara exterior si es gruesa. Reserva.
En una olla, prepara un refrito con la mantequilla, la cebolla, el ajo, el achiote y el comino.
Agrega las papas y mézclalas con el refrito durante 3 minutos.
Añade el agua y sal. Cocina 20 minutos, hasta que las papas estén suaves.
Aplasta parte de las papas para espesar y agrega las habas.
Incorpora la leche y cocina 8 minutos más a fuego bajo.
Apaga el fuego, añade el queso y el cilantro, y sirve con aguacate.
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