Volver
Crema de Coliflor - receta ecuatoriana

Crema de Coliflor

La crema de coliflor es una crema suave y ligera que aprovecha una verdura económica y fácil de conseguir.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo Total 35 minutos
Plato Crema
Cocina Ecuatoriana
Raciones 4 porciones

Ingredientes
  

  • 1 coliflor mediana en arbolitos
  • 1 papa en cubos
  • ½ cebolla blanca picada
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 4 tazas de caldo de pollo o de verduras
  • ½ taza de leche
  • ¼ taza de queso rallado (opcional)
  • Sal, pimienta y una pizca de nuez moscada

Instrucciones
 

  • Sofríe la cebolla y el ajo en la mantequilla durante 3 minutos.
  • Agrega la coliflor, la papa y el caldo. Cocina 15 a 18 minutos, hasta que estén suaves.
  • Licúa hasta obtener una crema lisa.
  • Regresa a la olla, agrega la leche, sal, pimienta y nuez moscada, y calienta.
  • Sirve con queso rallado por encima.
Palabra clave crema de coliflor, crema de coliflor casera, sopa de coliflor